回复区
陈琳 鹰潭市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。
帮助网友：8166
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-08-23 07:03:07
每天吃苹果是能够起到一定的减肥作用。苹果中含有较多的维生素，维生素可以抑制人体肠道对外来多余油脂的吸收利用，从而减少人体内脂肪增生，达到减肥的目的。苹果中还含有丰富的纤维素，纤维素可以促进人体肠道蠕动，帮助人体消化，利于人体通便排毒，减少人体内毒素和废物堆积引起的臃肿肥胖，对于人体减肥瘦身也有一定的帮助。苹果中还含有一定的有机酸和微量元素，不仅可以促进人体消化，还利于人体新陈代谢速度的加快，人体内热量会随新陈代谢速度加快而消耗速度加快，对于人体减肥瘦身也有一定的积极作用。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
