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由于过度的劳累,熬夜耗伤人体心脾气血,导致气血两虚者,应服用具有补益心脾,养血安神功效的药物进行治疗。多吃一些补益心脾功效的食物,比如龙眼肉,百合银耳莲子羹等!同时多吃一些健脾的食物,如山药枸杞粥等。
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