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气血不足吃什么调理快

保密 | 0个月 2021-08-23 06:59:46 1人回复来自

健康咨询描述：气血不足吃什么调理快

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马文政佳木斯市中医医院主治医师擅长: 慢性肾衰竭肾病综合征慢性肾小球肾炎肾病综合征帮助网友：11177

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2021-08-23 07:08:33 我要投诉

气血不足可以吃一些当归。当归具有补血活血的效果，对于治疗女性的贫血有很好的作用。还可以多吃一些阿胶，阿胶能够使血红蛋白量和红细胞升高，具有补血的作用。对于气血不足的辅助治疗，以粥为最好，可以很好的使人体营养均衡，营养容易吸收，特别是将一些食材药材放在粥里进行熬炖！

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