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王丽 萍乡市第二人民医院 主治医师
擅长: 擅长内分泌科常见疾病，比如甲状腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-08-23 11:18:42
西红柿掺白糖不能减肥，白糖会增重。西红柿本身有减肥的作用，西红柿还可以减轻腹胀和积食。但是搭配白糖并没有任何减肥效果，因为白糖会增加食物的热量，所以减肥的人最好不要吃掺白糖的西红柿。减肥的人要特别注意饮食，不要吃高热量高脂肪的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含粗纤维的食物。同时，我们应该多锻炼。我们应该选择有氧运动和无氧运动的结合。除了运动减肥，还可以考虑医美减肥的方法。目前技术成熟，减肥速度较快。
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