首先需要缓解紧张的情绪,在说话之前需要克服紧张的情绪,可以深呼吸,如果紧张的话,可能就会出现口吃结巴的情况,需要加强语言的训练,可以多和他人进行沟通交流。
在说话之前应该放松心情,避免紧张,表达的时候尽量放慢语速,就能够减少口吃出现的几率。如果是口吃持续时间比较长,必须要找专业老师进行引导,做一些语言方面的练习。
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