脑供血不足靠锻炼行吗

      如果是轻度的脑供血不足引起的临床症状较轻，可以做一些轻度的运动，比如散步的方法来锻炼改善脑供血不足，不要做剧烈的运动，但是如果是重度的脑供血不足，它一般是需要卧床休息的。
      

      脑供血不足，应积极寻找治疗原发疾病，并对病因进行积极治疗，控制相关危险因素，采取药物治疗和手术治疗，而改变生活习惯和运动只是其中的一部分，可以有助于改善因此病引起的症状，但是只靠锻炼是不可以的。
      

      脑供血不足的情况靠锻炼下不会有明显的效果。最好在锻炼的同时需要口服扩张血管的药物治疗，比如脑复康。平时也要以低盐低脂饮食为主，尽量多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物，积极参加体育锻炼。
      
      以上是对“脑供血不足靠锻炼行吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      不能只靠锻炼，需要配合一些药物。脑供血不足可以通过适当的锻炼来得到改善，脑供血不足可以见于是由于动脉粥样硬化，导致血管弹性差，血流速度减慢。也有部分脑供血不足是由于血压偏低，脑灌注不足而出现的脑供血不足症状。