出现这条韧带炎症是属于局部无菌性炎症,由于长时间弯腰负重导致劳损从来产生疼痛的问题,快速恢复首先要注意休息,防止继续劳累导致疼痛加重,影响愈合,同时可以配合消除炎症的药物以及针灸理疗的方法来进行去掉,有助于缓解改善加快恢复。防止症状进一步加重,以免产生局部功能障碍的问题。
你好,根据你所描述的情况,韧带炎主要就是注意休息,尽量不要劳累,不要做剧烈的运动,适当的热敷,或者是配合针灸理疗进行治疗。这种情况建议最好还是配合消炎止痛的药物进行治疗,有利于病情的恢复。平时注意不要长时间站立。
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