癫痫需要吃一些具有镇静性的食物,这样对抑制癫痫的发作有良好的作用。多吃一些含钙的食物,多晒太阳,多吃含维生素的东西,比如蔬菜,水果,多吃醋。不要吃辛辣食物刺激性食品。比如葱,姜,蒜,辣椒,咖啡,可乐,浓茶等,这些食品中含有大量的兴奋性,对人体也会造成一定的刺激。一日三餐一定要有规律,不要过饥过饱,要定时定量,注重营养的搭配和消化吸收。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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