你好,樱桃味微甘,能够养肝补肾,健脾益胃。一、樱桃中含有丰富的铁元素,樱桃吃多了可以补血,能够改善缺铁性贫血。二、樱桃中含有很多的抗氧化性的生物素,樱桃吃多了可以清除人体内的自由基,延缓皮肤的衰老,还可以减少黑色素的形成,能够美白皮肤,使皮肤变的有光泽;三、樱桃吃多了可以起到保护视力,预防视力下降的作用。
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