精子数量减少和精子死亡的原因很多,如生殖系统炎症、内分泌失调、不良生活和饮食习惯等。精子畸形是精子异常的一种,是男性不育的原因之一。少精死精一般可通过纠正饮食改变不良习惯改善,日常戒烟、少酒、不熬夜等,及时服用育之缘口嚼片,有效补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是改善少精症的有效方法,禁烟、酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳。
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