屈光不正的意思就是视力不好,这种情况有可能是近视引起的,也有可能是远视引起的,还有可能是散光引起的。如果觉得屈光不正影响了正常的生活和工作,那么可以去医院进行验光,并且根据自己的度数配一副眼镜,这样通过配戴眼镜可以达到比较理想的矫正视力,就不会影响生活和工作了。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
一般来说如果出现眼睛屈光不正,最好是在医院的医生指导下配眼镜进行纠正,还需要配合生活上注意规律用眼,尽最大努力不要熬夜。建议在平常的时候在生活方面也要注意水分要补充充足,多吃青菜和水果,不要吃生冷口味较辣的食物,低脂低钠饮食,不要贪吃油炸食品和肥肉,适量做一些户外活动,规律睡眠,尽最大努力不要熬夜,有情况要及时抓紧时间去正规的医院处理。希望能够帮到您。
温馨提示:
应经常做眼保健操,按压太阳穴,或是闭目养神。
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