吃些什么可以改善面容黑暗呢？

女 | 0个月 2021-08-23 14:10:08 1人回复来自

健康咨询描述：吃些什么可以改善面容黑暗呢？

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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-08-23 15:27:36

你好，栗子炖白菜很适合这类人吃。面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮

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