有耳鸣，手淫后症状加重

      一般情况下适度的手淫对人的健康并没有什么大的影响，你这种情况主要是可能对手淫这件事情过度的害怕焦虑，恐惧，有一些心理的作用导致的平时养成良好的休息睡眠规律，而且多培养些兴趣爱好，不要老是关注这种事情，适当的体育锻炼，注意营养均衡，可以去精神卫生中心就医，做个心理的治疗。
      

      引起耳鸣或者影响睡眠质量的因素很多。有些是与精神心理因素有关，例如各种压力或者是不良情绪的影响。有一些也与躯体因素有关，例如。体质差、平时缺乏运动，长期手淫也可影响睡眠质量或者引起身体乏力。需要保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯和行为习惯，严重者需要及时就诊。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己有耳鸣，失眠多梦，睡觉半睡半醒，自慰之后加重，首先应该尽快戒掉这种不良行为的。
      指导意见：
      现在这种情况需要咨询中医科医生，在医生指导下吃滋阴壮阳药进行调理，需要尽快戒掉自慰的不良习惯，养成良好的生活习惯和规律作息时间，勇敢去面对现实问题的。
      
      以上是对“有耳鸣，手淫后症状加重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！