健康咨询描述: 问题描述:六年前扭伤了,当时医生说是韧带撕裂,后来没处理好,现在刮风下雨都会酸痛,走路久了也痛,第四五个脚趾运动比较不灵活,有无力感.
你好这样的情况建议去医院的理疗科使用中频治疗仪进行治疗效果会很不错的,同时配合药物治疗,平时还要注意正确的工作或生活姿势.
感谢你的提问,希望我的回答能给你带来帮助
你好,这是运动性损伤,这样下去可能会导致严重的关节韧带的损伤的,锻炼不能过度,要循序渐进.现在关键是休息,等韧带的损伤恢复后再进行恢复性的锻炼.建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱 医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗. "膏 药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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