心里恐惧害怕一时间说

      病情分析：
      31岁女性心理恐惧害怕，一时间说不出话来，想说话却又说不出来了，内心疑惑，希望能够得到有效的帮助，能够让自己身心健康开心快乐起来
      指导意见：
      依据你的描述，这样的症状属于急性发作肌肉痉挛，治疗方案有两个方向，一个是赶紧找中医进行针灸治疗，第2个方面需要到神经科接受药物的调理，就能够舒缓下来
      

      病情分析：
      这种情况出现过几次。持续多长时间能够缓解呢？是在睡梦中出现这种情况，还是在清醒的状态出现这种情况。当发生这种情况的时候，你是躺着的坐着的还是走的路？
      指导意见：
      如果感到害怕说不出来，可以用笔把它写下来吗？写成文字过后再看看。遇到这种情况的时候，你闭上眼睛做深呼吸。试试有没有效果。