健康咨询描述: 我是八年级的学生,之前头脑一直很清醒,可是因为我爱计较,在我这学习竞争压力大,情绪波动大,所以我有脑血流增快的症状,已经快半年了,但是这半年我感到自己智商下降了,我之前擅长数学,但是现在一见数学题留就害怕,一道题也做不了,反应不过来,上学期也这样,马上又开学了,我不能再这样下去了!
病情分析:
提问者,13岁女性诉之前擅长数学,现在竞争压力大,一见数学题就害怕一道题也做不了,反应不过来,觉得自己智商下降了,又要开学了,不能再这样下去。感受到小患者的恐惧焦虑的心情
指导意见:
13岁的同学,你好!可以感受到你的恐惧和焦虑,先抱抱,不害怕!告诉你一个科学研究的结果,通常人在六岁就发育了80%的智商,12岁基本智商就已经定型了。所以你不用担心你的智商下降。另外智商是包含多种方面的,科学家称之为多元智能,你在数学方面不是很擅长,不代表你在其他方面智商就不好,所以不必自卑。知道你学习压力大,所以让你紧张了,我相信你放松心态,集中注意力,尽自己的所能去完成就可以了。只要尽力了心中没有遗憾就可以了。
如果不服任何药的话可以自我恢复吗?
可以呀,放松心情,相信你自己
你好,根据您的情况,可能是您升学压力比较大,学业比较重的原因,建议您在平时调整好您的心态,放松心情,合理饮食,合理安排睡眠,注意休息,多运动,多晒太阳,我相信您的症状一定会得到改善的。
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