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病情分析:糖尿病病人可以吃橘子,橘子是日常生活中最常见的水果之一。它富含蛋白质、钙、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等多种营养物质和矿物质。经常吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。橘子富含柠檬酸,具有消除机体疲劳的作用,对调理人的健康很有好处。橘子中所含有的糖分较低,适合糖尿病病人吃。但是由于糖尿病病人饮食的局限性也不宜多吃,还需要限量,吃多了会影响血糖水平的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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