脚骨折了,且骨质疏松,吃什么食物好

保密 | 0个月 2021-08-24 11:14:29 2人回复来自

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2021-08-24 11:31:35 我要投诉

多吃肉蛋海产品及含钙及维生素D高的食物，局部热敷，活血化瘀药物理疗，主动与被动相结合功能锻炼，多晒太阳，慢慢就恢复正常的，效果不佳时去医院系统正规治疗

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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