咖啡会骨质疏松,是因为喝一些咖啡会使食物当中的钙物质受到影响,而且咖啡中的咖啡因会导致肠胃中的钙质吸收过程受阻,这样人体就会缓慢的产生缺钙,进而导致骨质疏松
咖啡因的摄入过多可使尿钙和内源性粪钙丢失,可使骨量减少,从而出现骨质疏松。建议平时避免过多咖啡或者是咖啡因摄入,如果有骨质疏松的患者可以口服一些钙片,如碳酸钙d三片,葡萄糖酸钙,骨化三醇等治疗。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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