每天吃鸡蛋和黄瓜能减肥吗?每天吃鸡蛋和黄瓜能减肥,鸡蛋和黄瓜都是含纤维素和蛋白质较多的食物,这样能够促进肠道蠕动,帮助消化。同时鸡蛋和黄瓜里面的热量都比较小,减肥期间适当地吃点鸡蛋、黄瓜对身体是有好处的。但是一定要注意最好不要吃鸡蛋黄,适当地吃点鸡蛋清是可以的。鸡蛋清里面含有的蛋白质比较多,能够促进脂肪和糖类的分解,达到减肥的功效。如果想要减肥,平时还需要均衡饮食,最好不要单纯地吃鸡蛋和黄瓜,还可以多吃其他的食物,对身体有好处。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线