对于轻微的颈椎病,需要通过端正姿势,只是表现为轻微的颈部不舒服或者是有疼痛的感觉,这时候没有必要吃药,一般通过积极的配合治疗,注意休息保护,配合一些理疗的办法,慢慢会好起来的。
对非手术治疗无效、反复发作或脊髓型颈椎病压迫症状进行性加重者,可能需要手术治疗。平时一定要保证良好的坐姿,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。另外必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低。加强颈部保护,防止颈部突然用力、大范围活动。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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