这种情况的话,有可能是跑跳过多或者劳累造成的,滑膜炎症,以及局部的渗液,需要检查清楚以后对症治疗,暂时减少活动,抬高患肢应用热敷理疗,疼痛严重可以用镇痛的药物去正规的医院检查清楚以后进行一定的理疗,可以检查一下磁共振,然后对症治疗。
根据你的详细描述,考虑为左脚外踝内侧疼痛,按压有疼痛,一般这种情况首先考虑是否有过外伤史或者是剧烈运动,建议注意休息局部热敷,考虑有肿胀的话可以口服舒筋活血药物观察看看,考虑症状明显的话,建议去医院拍片检查,明确诊断一下,再做下一步治疗
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