可以喝酸奶的,但是刚从冰箱里拿出来的冷鲜的酸奶,最好不要喝。因为刚从冰箱里拿出来的酸奶是比较凉的,这个时候喝酸奶,有可能会刺激支气管,使症状更加严重。同时生冷,坚硬的食物,有可能会使自身抵抗力下降,导致疾病更加严重。所以喝常温的酸奶是可以的,建议一定要注意,平时吃东西也要吃一些温热,烂熟容易消化的食物,避免加重胃肠道的负担,引起一些腹痛,腹泻或者是便秘的一些症状。然后多喝水,促进身体新陈代谢,提高自身抵抗力。晚上不要熬夜,保证睡眠充足,积极配合医生治疗。
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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