健康咨询描述: 长大之后腿疼的频率比较低,只是偶尔阴天或者是一天中走路过多的话会疼。
每天晚上泡脚。泡脚是缓解腿疼的好办法。如花胶泡脚就很不错。在泡脚水里放一些花椒。抓取一把花椒,加入适量水煎,待药物充分融入水中时即可倒入盆中,先用蒸汽熏双脚,待水温降到可以下脚时则用来泡脚。尤其在现在接近秋冬的时候首先要注意的是保暖,不要下身穿得太薄。不要用冷水洗。足部也不要受凉。冬季外出时最好使用保暖护膝。
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