你好,对于轻度的子宫下垂患者建议要适当休息,避免重体力劳动,避免长期站立或下蹲,屏气等增加腹压的动作,保持大小便通畅,适当的进行锻炼,提高身体素质。可以使用子宫托,但是对于重症子宫脱垂以及阴道过度松弛者不宜使用,上托后症状消失,可参加各项劳动而无痛苦。
也可以进行盆底肌锻炼,主要是肛提肌锻炼,方法为用力型收缩肛门运动,盆底肌肉收缩三秒以上后放松,每次连续进行十至十五分钟,每日二至三次,第一次锻炼应在起床前进行。对于子宫下垂严重的可根据子宫下垂的病因,病情严重程度,有无其他周围脏器膨出,有无生育要求等而选择适当的手术方式,以达到恢复正常解剖及其功能的目的。祝安康!
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