额头发烫，四肢比较冷打哆嗦，恶心想吐
男 | 19岁 2021-08-24 22:16:21
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健康咨询描述： 吐出来休息一会就好多了。本人做过胃镜和肠镜，有慢性非萎缩性胃炎，肠镜因为疼痛难忍只做了一半，可能是慢性肠炎。几年前几乎每年都是在七八月都出现这种情况，前两年没出现过以为好了，结果今天出现这种情况，本人饮食正常没有吃不干净的食物，可能是因为吹电风扇而导致的受凉，请问该如何调养身体，肠胃很差应该吃些什么，最好是对身体副作用较小的中草药。
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饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
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