健康咨询描述: 从南京回来就开始居家隔离,本地又疫情严重因为去了医院又居家隔离,41天重了有7.8斤了,原来121,现在131,请问是不是糖尿病?两三年前也是胖体重136,有过血糖异常,血糖6.0.糖化血红蛋白正常,没有吃药,本人控制饮食,减了肥瘦到120,血糖4.74.794.64.5每年都体检,一个月体检血糖5.3比往常血糖高了。请问是不是血糖又异常了,平时除了爱吃点水果外,甜品糕点饮料都不吃。现在疫情严重又不能出家门,想去医院检查也去不了。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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