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近视眼的人想要预防散光就需要长久佩戴度数准确的眼镜,因为若是近视后仍然不戴眼镜,看远处会容易眯着眼,从而挤压角膜,造成角膜曲率改变,最终引起散光。
建议近视后的儿童要坚持佩戴眼镜,选择正规医院进行散瞳验光配镜,尽量远离电子产品,适当做一些眼保健操缓解眼部疲劳。近视儿童要注意用眼四十分钟后就让眼睛歇息几分钟,避免眼睛长时间盯在辐射屏幕前,多食用蔬菜、动物肝脏等。
近视眼是属于屈光不正的一种,通常是由于遗传因素或是不良的用眼习惯而导致的,建议您要佩戴合适度数的眼镜矫正治疗,日常生活中避免长时间过度用眼,不要长时间看手机和电子产品。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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