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怀孕期间应该吃什么缓解呕吐

女 | 0个月 2021-08-25 07:24:57 2人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕期间应该吃什么缓解呕吐

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2021-08-25 07:51:29

怀孕期间如果孕吐严重，可以口服维生素B并缓解，要多喝一些白开水补充液体，也可以多吃一些绿叶的蔬菜和新鲜的水果，如菠萝，哈密瓜，葡萄，苹果，橙子等，孕吐严重时要少食油腻的食物。

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2021-08-25 07:27:25 我要投诉

怀孕期间出现呕吐，首先要给自己心理暗示，了解妊娠的早孕反应是正常的反应，不要过于紧张，保持积极的心态，有利于缓解孕吐，在饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜以及水果，少吃多餐，随身携带自己喜欢吃的食物，可以适当进行运动放松心情，如果呕吐剧烈，出现电解质紊乱或者尿酮体，血酮体阳性，需要住院治疗。