喝酸奶可以缓解口臭,而且酸奶不但能够除口臭,还能预防牙斑和牙龈炎的发生,有口臭的人,每天喝无糖酸奶症状会得到改善,主要是酸奶中的益生菌,在肠道发挥作用,酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致口臭细菌的作用。
口腔清洁不干净容易得口臭,可以喝酸奶来消除口臭。最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床或牙菌斑。
温馨提示:
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
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