健康咨询描述: 大便一直比较粘,失眠是时有时无。自己好像湿气比较重,但也不知道是哪方面引起来的。

病情分析:
你好,看你的描述,大便一直比较粘,然后失眠有时候有有时候没有自己感觉湿气比较重,还了你的舌头的照片
指导意见:
看起来你的湿气比较严重,舌头有齿痕,还有就是大便比较黏,是不是水不好冲,睡眠也不太好,建议你可以找一个好的中医,通过中医诊断服用中药或者中成药调理一段时间改善脾湿的状况
病情分析:
你出现的偶尔失眠和大便比较粘的现象,与身体湿气太重有一定的关系,这种情况应该进行调节,不然会对你的身体造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该去医院找中医进行全面的调理,把你的症状告诉医生,医生会进行对症治疗的,平时注意自身的调节,每天进行适量的运动,养成良好的生活习惯,坚持治疗和调节一定会有改变。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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