早上意识刚醒，一只鼻孔流鼻血

      根据患者所描述的情况，可能是气候干燥或者由于患者睡眠不好，熬夜上火等引起的鼻孔出血，建议患者平常要保证足够的睡眠，避免过度劳累不要待在过于干燥的环境中，如果鼻出血的情况严重，建议患者及时去正规医院进行检查。
      

      早上一时刚醒一只鼻孔流鼻血这种情况有可能是属于有干燥有鼻腔粘膜损伤而出现的症状，首先平常尽量不要吃辛辣刺激的食物，以免导致症状更加的严重，平常可以多用金银花菊花泡水喝，还要在室内使用加湿器，但是还要保持空气的流通，有利于恢复，如果不放心还是要到医院进一步检查。
      

      那有可能是上火，鼻腔粘膜干燥，血管破裂引起的鼻出血，尽量不要吃辛辣和容易上火的食物，多喝水多休息，如果症状不见好转，及时去医院耳鼻喉科就诊检查，明确诊断，再针对性的进行治疗的。
      
      以上是对“早上意识刚醒，一只鼻孔流鼻血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！