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缺乏什么会骨质疏松

保密 | 0个月 2021-08-25 11:52:34 2人回复来自

健康咨询描述：缺乏什么会骨质疏松

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身体缺乏钙元素会导致骨质疏松症，骨质疏松的患者要适当的补充钙及维生素d。对骨质疏松临床症状的环境能够起到很好的帮助作用，日常生活中，患者可以多吃含钙及维生素高的食物

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2021-08-25 12:01:31 我要投诉

缺乏钙元素是会导致骨质疏松的，一般会引起腰膝酸痛，走路无力，晚上睡觉腿部抽筋等症状。如果骨质疏松严重，还有可能会出现生理性骨折的。出现骨质疏松可以服用维生素D配合钙片进行治疗，具体用药，请谨遵医嘱。也可以通过食疗来改善，可以多喝骨头汤，多吃新鲜的豆制品，奶制品，虾皮等食物。

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温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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