指导意见:
多食用一些含钙量比较高、高蛋白的食物,这些食物不仅可以提供骨折部位修复所需要的钙,还可以促进软组织修复所需要的蛋白。但是在治愈期间患者严禁食用辛辣、具有刺激性的食物。
指导意见:
脚踝骨折之后,首先所有骨折愈合的前提条件必须要身体上面的营养比较充足,所以必须要保持正常的饮食。
正常的补充体内的蛋白质,脂肪,还有能量等情况。另外,如果要想骨折好得快一些,那么可以吃点钙含量比较高的食物,例如牛奶、豆浆、紫菜、虾皮等等,这些食物钙含量比较高,吃多点可以促进骨折愈合。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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