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指导意见:
颈椎退变、颈椎病,局部骨质增生及生理曲度变直,出现颈项部疼痛不适等症状,对于这种情况如果没有颈椎不稳定的话是可以进行按摩推拿的,但如果存在颈椎不稳则应该避免按摩推拿,以免加重病情。
如果轻度的颈椎病的话,是可以考虑按摩推拿的,这样是可以有效的缓解症状的,如果重度的话,是需要及时的做个颈部核磁共振明确具体的情况的。在日常颈椎病的自我治疗中应该注意对颈部的保护,尽量避免进行提取重物等重体力劳动,多注意休息,提高身体素质。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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