嘴里刷牙时不小心弄破口腔黏膜

      应该不是刷牙把口腔粘膜弄破的，可能是因为缺乏维生素，熬夜或者紧张等引起的，可以继续拿起书，多吃蔬菜水果，补充维生素c，避免熬夜，避免情绪紧张，注意多休息，多喝水，继续用药，观察几天看这种事不是减轻
      

      病情分析：
      您好，外伤导致牙龈出血，需要在医生指导下使用康复新液口服治疗促进恢复，另外注意口腔卫生。
      指导意见：
      近期内需要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，防止症状严重，特别是不要进食辛辣刺激性食物，多食用容易消化吸收富含维生素的半流质食物，需要饭后漱口，利于减少食物残渣存留，减少刺激。
      
      以上是对“嘴里刷牙时不小心弄破口腔黏膜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！