青春期骨质疏松一般是由长时间不活动的青少年导致钙流失所导致的,可以多晒晒太阳。平时多吃一些含钙较高的食物,如虾皮,豆制品,奶制品,也可以使用一些钙片。
青春期一般不会有骨质疏松的,骨质疏松的话可能是有代谢方面的网络,或者是长期活动过少营养摄入不足严重的贫血,胃溃疡等问题,具体需要去医院详细检查一下,查明原因,对症的治疗
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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