妇科肿瘤的病人在进行锻炼时,要注意不要做过猛的运动。根据自己的身体情况选择适当的运动量,如果运动过后出现身体出汗,这说明运动适当。不过在锻炼前,要请医生进行全身检查。
妇科肿瘤病人在锻炼时需要注意:不可参与剧烈的运动,在体育锻炼中要掌握运动量,锻炼后轻微出汗,无疲劳感,身心感到轻松、舒畅,食欲和睡眠良好,说明运动恰当。在参加体育锻炼过程中,要善于自我体察不良反应,并定期复查身体,以便高速锻炼方法。
温馨提示:
饮食营养是维持生命,保持健康的物质基础,在很大程度上饮食对机体的机能和状态有重要的影响。
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