指导意见:
您好!流产后的饮食既要营养全面、品种多样,又要避免过高的热量的脂肪,以利于女性身体的全面康复。流产后建议休息两周,可以适当活动,但要避免参加体力劳动和体育锻炼以及过度疲劳和受寒受潮。要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。应多吃新鲜蔬菜、水果,防止便秘。忌食生冷凉辣等刺激性食物。遵医嘱做好复查。注意个人卫生,尤其是保持外阴部清洁卫生。另外,注意一个月内禁止同房。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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