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尿失禁能锻炼身体吗

保密 | 0个月 2021-08-25 22:07:38 2人回复来自

健康咨询描述：尿失禁能锻炼身体吗

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对于尿失禁的患者，如果是由于尿道括约肌松弛等导致的，可以通过盆底肌的训练凯格尔运动，等治疗尿失禁。可以适当的散步，瑜伽等。要注意避免做跳绳，跳跃性运动。

吴增利商丘市第一人民医院主治医师擅长: 擅长治疗急慢性肾炎，急性肾衰竭，慢性肾衰竭尿毒症，帮助网友：19745

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2021-08-25 22:18:47 我要投诉

失禁患者也可以适当的锻炼身体，但是不建议做剧烈的运动来进行锻炼，可以适当的做一些舒缓的有氧运动，比如游泳，瑜伽等锻炼。同时尿失禁患者还应该加强对盆底肌的锻炼。

挂号科室：神经内科、泌尿外科

温馨提示：
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染，性生活前，夫妻先用温开水洗净外阴，性交后女方立即排空尿液，清洗外阴。

尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁5类。... 更多>>

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