上火是由于五脏气血阴阳失于平衡所导致的干燥高温之地的人群,工作压力大,过度劳累,导致气虚发热,熬夜好伤,肝血情志不畅,饮食宜清淡,忌食辛辣刺激油腻的食物
从中医上讲,上火是机体五脏气血阴阳失于平衡所导致的结果,一种为实火,主要原因是机体感受外界活络,这些如久居干燥高温之地的人群,就是食物的易感人群,另一种为虚火虚火与实火相反,主要是由于内伤劳损所导致的,比如某些原发疾病导致的常年卧床久病体虚等导致阴虚上火。
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