胳膊内侧长了一个小硬疙瘩

      胳膊内侧长了一个，摸上去有点硬硬的疙瘩，可能是平时涂抹的保湿乳过量，导致皮肤营养过剩，所以出现的脂肪粒。但也有可能是体内的脂肪过多堆积及所形成的脂肪瘤，这有可能是清洁皮肤不到位，病毒感染所引起的寻常疣。
      

      指导意见：
      需要看一下照片。可能是由于皮下囊肿引起的，是一种常见的皮肤病，属于良性肿物，可能会出现发炎，导致疼痛感觉。不要吃辛辣刺激性食物，可以口服消炎药物治疗，定期复查。
      

      据你的症状描述，你的皮肤情况有可能是局部皮肤出现的皮脂腺囊肿，或者是皮肤纤维瘤这种情况，建议你注意保护，避免刺激，保持局部清洁，最好去医院皮肤科当面就诊，看一下，拍出一下其他情况出现的这种表现。建议去公立医院皮肤科当面就诊规范检查诊断
      
      以上是对“胳膊内侧长了一个小硬疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！