吃什么糖水可以滋润肌肤？

男 | 0个月 2021-08-26 11:40:01 1人回复来自

健康咨询描述：吃什么糖水可以滋润肌肤？

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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-08-26 12:38:07

你好，玉米红枣枸杞糖水用料：甜玉米粒100克，银耳15克，红枣、枸杞适量，冰糖50克。做法：先将银耳泡开撕小朵，焯一下水，捞出。再将银耳、枸杞、红枣、冰糖放入冷水中，煮至银耳软烂。最后加玉米粒再煮约十五至二十分钟即可。功效：能养阴润肺，滋润肌肤。

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