吃任何一种钙片都可以,同时建议你配合口服维生素D,这样有利于吸收,同时要增加营养饮食,尤其是多吃含钙及维生素D高的食物,多晒太阳,多运动,慢慢就恢复正常的
患有骨质疏松的患者,可以服用含有维生素d的钙片。因为维生素d可以促进人体对钙的吸收,还可以口服液体钙。例如葡萄糖酸钙口服液,另外,碳酸钙对于骨质疏松患者也是一种很好的选择。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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