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贾垚 山西医科大学第一医院 副主任医师
擅长: 瘢痕，面部年轻化，注射，面部肿瘤
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2021-08-26 13:48:45
指导意见：
便秘会导致体内累积毒素，从而影响内分泌水平，因此会增大长斑的几率，尤其平时不注意防晒护肤的女性更容易长斑。因此经常出现便秘的话，不仅要积极采用正确的方式调养，还要注意做好防晒以及护肤措施。其次，平时要多吃一些富含维生素C的食品，维生素C具有美白淡斑的作用，而而含维生素C的食品主要为各种新鲜的蔬菜和水果。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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