请教髌肌腱炎如何做康复训练？
男 | 38岁 2021-08-26 14:36:36
2人回复
来自广州市
健康咨询描述： 医生你好！我右膝盖诊断患了髌肌腱炎，正在接受治疗，一天三次早中晚抹涂一种药膏，晚上睡觉前进行20分钟热敷，然后再将一个石膏软膏（消炎膏）用绑带绑在膝盖上到第二天早上起来再拆开。我想咨询一下，在治疗的同时是否需要进行适当合理的康复训练会效果更好一些？如果可以的话有哪些合适的康复训练方法呢？非常感谢！
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医生回复区
2021-08-26 16:34:39 我要投诉
根据身体髌骨肌腱炎表现情况，应该是局部组织韧带或韧带刺激损伤以后引起的损伤表现，出现疼痛功能障碍的表现症状，可以通过针灸理疗，肢体功能，锻炼康复疗法进行调整和治疗，促进组织恢复。
2021-08-27 08:36
ask89134436sc
追问
谢谢医生！那现在在治疗期间，是不是不太适合做一些康复训练呢？还是等有一定的治疗效果之后才来进行训练？
2021-08-27 09:49医生回答：
病情稳定以后你再进行训练。
2021-08-27 13:51
ask89134436sc
追问
好的，谢谢了！但是怎么样判断是否稳定情况了呢
2021-08-27 15:53医生回答：
在骨科医生指导下进行治疗。
2021-08-26 15:06:27 我要投诉
你诊断髌肌腱炎的情况，急性期不建议康复训练的，以免损害髌骨软骨，建议动态观察一下吧，病情好转了再考虑慢慢训练的，生活作息规律，不要熬夜劳累过度，饮食清淡，营养均衡，戒食辛辣刺激性食物
2021-08-27 08:37
ask89134436sc
追问
谢谢医生！那就是说要治疗有一定效果之后才可以进行适当的康复训练，是这样理解吧！
2021-08-27 08:40医生回答：
是的是这样的
2021-08-27 13:51
ask89134436sc
追问
好的，谢谢了！
2021-08-27 14:16医生回答：
不用谢，保重身体
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