泡脚是有利于缓解偏头痛的。偏头痛一般是由于精神紧张、压力过大、劳累等因素引起的。热水泡脚不但可以疏通经络,促进血液循环,从而减少脑部充血而缓解头痛。热水泡脚还有放松身心,缓解疲劳的作用,从而缓解头痛。建议用四五十度的水泡脚,最好热水泡到小腿肚的位置,泡20分钟以上。但是对于严重的偏头痛,热水泡脚只是一种辅助的治疗方法,建议还是去医院就诊。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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