骨质疏松吃什么补磷

保密 | 0个月 2021-08-26 16:14:27 2人回复来自未知

健康咨询描述：骨质疏松吃什么补磷

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骨质疏松补磷主要还是采取食补的方式，含磷丰富的一些食物有可可粉，莲子粉与粉花生粉，西葫芦籽南瓜子儿，木糖大豆粉，向日葵麦麸的，良好的来源有牛肉干咯，与海产品有肉动物肝脏，鸡鸭鱼肉等。

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2021-08-26 16:33:38 我要投诉

骨质疏松的患者，可以通过食物进行补充磷，通过含磷丰富的食物进行补充，比如花生粉，西葫芦籽，大豆粉，南瓜子，向日葵等等，或者在柏林的同时一定要监测电解质的变化，同时注意查一下钙和锌的情况，有没有其它微量元素的缺乏，患者要注意体内的酸碱平衡

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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