女人容易冲动、性格急躁怎么办？

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，容易冲动或者烦躁，首先需要排除有无心身疾病的。。
      指导意见：
      建议可以到中医院就诊咨询一下的，目前可以初步通过中医诊治调理一下的。。。

      病情分析：
      平时没事的时候多思考，看一些推理类的书籍(注意看的时候要跟着思考，可不是看热闹)。
      指导意见：
      另外，做一些需要耐性的事。如看平时不感兴趣的长篇书籍，坚持看完;或做像剪纸，十字绣之类的细致活。最重要的是一定要随时告诉自己要冷静，控制情绪，自我暗示的作用是很大的。千万不要一遇事就大脑发热，想冷静就要避免感情用事。

      病情分析：
      现代社会生活节奏快，很多人都有不同程度的急躁易怒，容易冲突的情况
      指导意见：
      这方面建议建议口服中成药逍遥丸予以疏肝理气，另外通过适当的看书，听轻音乐有利于改善
      以上是对“女人容易冲动、性格急躁怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      33岁女性，容易冲动，脾气急躁，属于心理素质有问题，自我情绪管理能力较差
      指导意见：
      建议找心理医生帮助您，关键在于建立对事对人的合理认知，提高情绪控制能力，学会转移和消解的方法，当情绪特别激动的时候，要注意放松和冷静克制，降低外在语言、行为的激烈程度

      你好,不妨事者放松自己,随意作愉快的遐想,哪怕只有五分钟..挑选一种与自己工作性质完全不同的业余爱好..作自我按摩,它能有效地帮助你放松自己..打打网球或高尔夫球,活动一下身子..坐下写信,把积压了一个月的回信全部写完..为自己的男友或女友做一件令其高兴的事.专为自己献上一份礼物..上理发店去美化一下自己..变换一下口味,品尝一种平时不吃的食品..提早起床,外出散步,然后享受美味的早餐..房事的激情,也不失为一帖良药..切莫在购物高峰时间逛商店..买一对美丽的金鱼来观赏..买一盒带有海浪拍岸或热带丛林背景音乐的音带来欣赏.让晚间的浴室增加一点沁人心脾的芳香..积攒钱买一部洗碗机..稍稍放低要求,不必每个星期穿着的每件衣服洗涤和熨平都必须达到专业水平..做一件完完全全只为自己的事情.