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吃南瓜增高血糖吗

保密 | 0个月 2021-08-26 19:20:42 1人回复来自

健康咨询描述：吃南瓜增高血糖吗

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潘永源首都医科大学宣武医院主任医师擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、妊娠糖尿病、高尿酸血症、肥胖等

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2022-10-31 19:20:00 我要投诉

      指导意见：
      糖尿病人可以吃南瓜，南瓜中含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转换为维生素A，对增强糖尿病人的抵抗力和视力有益处；南瓜虽然含糖，但含糖量不高，并且南瓜也富含有益于降糖的成分如钾、果胶等膳食纤维，果胶是一种在胃肠道不能消化的可溶性膳食纤维，有利于血糖控制。但是南瓜含有一定的糖分，不能大量进食，有时进食后要适当减少米饭量并注意监测血糖变化。

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